# LösungsLoft | Coaching, Mediation & Workshops in Zwickau (loesungsloft.de) > Im LösungsLoft begleiten wir Einzelpersonen, Paare, Teams und Führungskräfte dabei, festgefahrene Situationen wieder in Bewegung zu bringen. Klar, wertschätzend und mit einem Blick für das, was tatsächlich Veränderung ermöglicht. Lösungsorientiert Unsere Methoden basieren auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen aus Psychologie und Sozialwissenschaften. Wissenschaftlich fundiert Wir beschäftigen uns nicht länger als nötig mit Problemen. Unser Fokus liegt darauf, neue Perspektiven zu entwickeln und konkrete Handlungsmöglichkeiten sichtbar zu machen. Praxisnah Gute Beratung endet nicht im Gespräch. Unser Ziel sind konkrete Impulse und Strategien, die sich im Alltag tatsächlich umsetzen lassen. Ehrlich & Wertschätzend Entwicklung braucht Vertrauen. Deshalb begegnen wir Menschen mit Respekt, Klarheit und der Bereitschaft, auch schwierige Themen offen anzusprechen. Wer wir sind Gemeinsam mehr Perspektiven ermöglichen Das LösungsLoft wurde von Dr. Benjamin Förster mit der Idee gegründet, unterschiedliche psychologische und beratende Kompetenzen unter einem Dach zu vereinen. Nicht jeder Mensch benötigt dieselbe Unterstützung. Deshalb ergänzen qualifizierte Kooperationspartner mit ihren jeweiligen Schwerpunkten das Angebot des LösungsLofts. Sie bringen ihre eigene Expertise, ihre Persönlichkeit und ihre Erfahrungen ein und ermöglichen so eine individuelle und passgenaue Begleitung. Was uns verbindet, ist ein gemeinsames Qualitätsverständnis: wissenschaftlich fundiertes Arbeiten, ein wertschätzender Umgang und der Anspruch, Menschen professionell auf ihrem Weg zu begleiten. Schwerpunkte: Emotionsarbeit & Emotionsregulation Persönlichkeitsentwicklung Business Coaching Führung & Teamentwicklung Mentale Gesundheit & Prävention Angewandte Psychologie in Vorträgen & Workshops Schwerpunkte: Systemische Paar- und Familientherapie Krisenintervention Persönlichkeitsentwicklung Coaching von Kindern und Jugendlichen tiergestützte Interventionen (Therapiehund in Ausbildung) Schwerpunkte: Systematisches Konfliktmanagement Paar- und Familienmediation Gerichtsmediation Konfliktbegleitung in Teams Unterstützung von Menschen nach längerer Beschäftigungspause, Motivation, Perspektivenentwicklungen, Weg zurück in Stabilität Wovon wir überzeugt sind Menschen sind nicht ihr Problem. Wir betrachten nicht nur Herausforderungen, sondern vorallem auch Stärken, Ressourcen und Entwicklungsmöglichkeiten. Konflikte sind oft Lösungsversuche Veränderung entsteht durch Klarheit, nicht durch Druck Gute Beratung und professionelle Begleitung macht langfristig unabhängig Gute Lösungen dürfen passen. Es gibt selten die eine richtige Antwort. Gemeinsam entwickeln wir Wege, die zur jeweiligen Situation und zu den beteiligten Menschen passen. Keine Patentrezepte Individuelle Lösungen statt Standardprogramme Orientierung an den tatsächlichen Bedürfnissen Entwicklung beginnt mit Ehrlichkeit. Veränderung wird möglich, wenn Schwierigkeiten offen angesprochen und Zusammenhänge verstanden werd... ## Sitemap: - [Impressum](https://loesungsloft.de/impressum) Impressum Angaben gemäß § 5 TMG: ​Dr. rer. nat. Benjamin Förster Flurstraße 4, 08056 Zwickau ​ Kontakt: Telefon: 03752 1109656 E-Mail: info@loesungsloft.de ​ ​Steuerangelegenheit ​ ​Steuernummer: 227/220/01048 Finanzamt Zwickau Hinweis: Heilkundliche Tätigkeit ist von der Umsatzsteuer gemäß § 4 Nr. 14 UStG befreit. Aus diesem Grund erhebe ich keine Umsatzsteuer und weise diese folglich auch nicht aus. Nicht unter diese Bestimmung fallen Angebote hinsichtlich Coaching, Supervision und Begutachtung. ​ Haftungsausschluss (Disclaimer) ​ Berufsrechtliche Hinweise Die angebotenen Coaching-, Beratungs- und Weiterbildungsleistungen stellen keine Psychotherapie im Sinne des Psychotherapeutengesetzes dar und ersetzen keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung. Haftung für Inhalte Als Diensteanbieter sind wir gemäß § 7 Abs.1 TMG für eigene Inhalte auf diesen Seiten nach den allgemeinen Gesetzen verantwortlich. Nach §§ 8 bis 10 TMG sind wir als Diensteanbieter jedoch nicht verpflichtet, übermittelte oder gespeicherte fremde Informationen zu überwachen oder nach Umständen zu forschen, die auf eine rechtswidrige Tätigkeit hinweisen. ​ Verpflichtungen zur Entfernung oder Sperrung der Nutzung von Informationen nach den allgemeinen Gesetzen bleiben hiervon unberührt. Eine diesbezügliche Haftung ist jedoch erst ab dem Zeitpunkt der Kenntnis einer konkreten Rechtsverletzung möglich. Bei Bekanntwerden von entsprechenden Rechtsverletzungen werden wir diese Inhalte umgehend entfernen. ​ Haftung für Links Unser Angebot enthält Links zu externen Websites Dritter, auf deren Inhalte wir keinen Einfluss haben. Deshalb können wir für diese fremden Inhalte auch keine Gewähr übernehmen. Für die Inhalte der verlinkten Seiten ist stets der jeweilige Anbieter oder Betreiber der Seiten verantwortlich. Die verlinkten Seiten wurden zum Zeitpunkt der Verlinkung auf mögliche Rechtsverstöße überprüft. Rechtswidrige Inhalte waren zum Zeitpunkt der Verlinkung nicht erkennbar. Eine permanente inhaltliche Kontrolle der verlinkten Seiten ist jedoch ohne konkrete Anhaltspunkte einer Rechtsverletzung nicht zumutbar. 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Sie lässt sich gestalten. Team Führung Kultur Kommunikation Zusammenarbeit Unverbindliches Angebot anfragen #kontakt Unsere Angebote #angebote Unsere Angebote Sechs Wege, Zusammenarbeit bewusst zu gestalten Teamentwicklung Supervision Prozessbegleitung Moderation Teamtage & Workshops Führung begleiten Typische Themen Woran wir gemeinsam arbeiten Diese Anliegen begegnen uns in der Arbeit mit Teams und Organisationen am häufigsten. Zusammenarbeit im Team stärken Konflikte konstruktiv lösen Veränderungsprozesse begleiten Kommunikation verbessern Rollen und Verantwortlichkeiten klären Führungskompetenzen entwickeln Psychische Gesundheit im Arbeitsalltag Teamkultur stärken Resilienz fördern Zusammenarbeit nach Veränderungen neu gestalten Unsere Haltung So arbeiten wir Von der ersten Frage zur nachhaltigen Veränderung Kennenlernen Individuelle Konzeption Umsetzung Nachhaltigkeit Individuelle Angebote Unverbindlich anfragen #kontakt Häufige Fragen Gut zu wissen Für welche Organisationen eignet sich das Angebot? Führt ihr auch Veranstaltungen vor Ort durch? Können Workshops individuell entwickelt werden? Sind auch längerfristige Begleitungen möglich? Kontakt Lasst uns über eure Zusammenarbeit sprechen Teamentwicklung Supervision Prozessbegleitung Moderation Teamtage & Workshops Führung begleiten Sonstiges Anfrage senden info@loesungsloft.de 03752 1109656 Lösungsloft Begleitung für Teams, Führung und Organisationskultur – klar, wertschätzend, lösungsorientiert. Navigation Angebote #angebote Unsere Haltung #haltung So arbeiten wir #ablauf FAQ #faq Kontakt #kontakt Kontakt info@loesungsloft.de 03752 1109656 Zwickau & Inhouse Gespräch vereinbaren #kontakt Impressum /impressum Datenschutz /datenschutz Lösungsloft. Alle Rechte vorbehalten. - [datenschutz](https://loesungsloft.de/datenschutz) Datenschutz Verantwortlicher ​ Dr. Benjamin Förster Flurstraße 4 08056 Zwickau E-Mail-Adresse: info@loesungsloft.de ​ Maßgebliche Rechtsgrundlagen ​ Maßgebliche Rechtsgrundlagen nach der DSGVO: Im Folgenden erhalten Sie eine Übersicht der Rechtsgrundlagen der DSGVO, auf deren Basis wir personenbezogene Daten verarbeiten. Bitte nehmen Sie zur Kenntnis, dass neben den Regelungen der DSGVO nationale Datenschutzvorgaben in Ihrem bzw. unserem Wohn- oder Sitzland gelten können. Sollten ferner im Einzelfall speziellere Rechtsgrundlagen maßgeblich sein, teilen wir Ihnen diese in der Datenschutzerklärung mit. Einwilligung (Art. 6 Abs. 1 S. 1 lit. a) DSGVO) - Die betroffene Person hat ihre Einwilligung in die Verarbeitung der sie betreffenden personenbezogenen Daten für einen spezifischen Zweck oder mehrere bestimmte Zwecke gegeben. Vertragserfüllung und vorvertragliche Anfragen (Art. 6 Abs. 1 S. 1 lit. b) DSGVO) - Die Verarbeitung ist für die Erfüllung eines Vertrags, dessen Vertragspartei die betroffene Person ist, oder zur Durchführung vorvertraglicher Maßnahmen erforderlich, die auf Anfrage der betroffenen Person erfolgen. Berechtigte Interessen (Art. 6 Abs. 1 S. 1 lit. f) DSGVO) - Die Verarbeitung ist zur Wahrung der berechtigten Interessen des Verantwortlichen oder eines Dritten erforderlich, sofern nicht die Interessen oder Grundrechte und Grundfreiheiten der betroffenen Person, die den Schutz personenbezogener Daten erfordern, überwiegen. Nationale Datenschutzregelungen in Deutschland: Zusätzlich zu den Datenschutzregelungen der DSGVO gelten nationale Regelungen zum Datenschutz in Deutschland. Hierzu gehört insbesondere das Gesetz zum Schutz vor Missbrauch personenbezogener Daten bei der Datenverarbeitung (Bundesdatenschutzgesetz – BDSG). Das BDSG enthält insbesondere Spezialregelungen zum Recht auf Auskunft, zum Recht auf Löschung, zum Widerspruchsrecht, zur Verarbeitung besonderer Kategorien personenbezogener Daten, zur Verarbeitung für andere Zwecke und zur Übermittlung sowie automatisierten Entscheidungsfindung im Einzelfall einschließlich Profiling. Ferner können Landesdatenschutzgesetze der einzelnen Bundesländer zur Anwendung gelangen. Hinweis auf Geltung DSGVO und Schweizer DSG: Diese Datenschutzhinweise dienen sowohl der Informationserteilung nach dem schweizerischen Bundesgesetz über den Datenschutz (Schweizer DSG) als auch nach der Datenschutzgrundverordnung (DSGVO). Aus diesem Grund bitten wir Sie zu beachten, dass aufgrund der breiteren räumlichen Anwendung und Verständlichkeit die Begriffe der DSGVO durch schweizerische Begriffe ersetzt wurden. Insbesondere statt der in der DSGVO verwendeten Begriffe „Verarbeitung“ von „personenbezogenen Daten“ (bzw. kurz „Daten“), und "berechtigtes Interesse" werden die im Schweizer DSG verwendeten Begriffe „Bearbeitung“ von „Personendaten“ und "überwiegendes Interesse" verwendet. Die gesetzliche Bedeutung der Begriffe wird jedoch im Rahmen der Geltung des Schweizer DSG weiterhin nach dem Schweizer... - [Karriere1](https://loesungsloft.de/karriere1) Zusammenarbeit & Praktikum Das LösungsLoft versteht sich als Ort für Entwicklung, Beziehung und wirksame Veränderung. Dafür suchen wir Menschen, die unsere Begeisterung für professionelle Beratung, Coaching und persönliche Entwicklung teilen. Zusammenarbeit im LösungsLoft Wir sind offen für die Zusammenarbeit mit selbstständigen Coaches, Beraterinnen und Beratern, Trainerinnen und Trainern sowie weiteren Fachkräften aus den Bereichen Coaching, Persönlichkeitsentwicklung, Teamentwicklung, Führungskräfteentwicklung oder Paarberatung. Uns ist dabei weniger wichtig, einer bestimmten Methode zu folgen. Entscheidend sind fachliche Kompetenz, eine wertschätzende Haltung und der Wunsch, Menschen und Organisationen wirksam zu begleiten. Praktikum im LösungsLoft Du möchtest nicht nur zusehen, sondern ein Unternehmen aktiv mitgestalten? Dann bist du im LösungsLoft genau richtig. Das LösungsLoft ist ein neu entstehendes Zentrum für Coaching, Beratung und Entwicklung in Zwickau. Wir begleiten Einzelpersonen, Teams und Organisationen in Veränderungsprozessen und entwickeln innovative Angebote rund um Coaching, Workshops, Supervision und Organisationsentwicklung. Als Praktikantin oder Praktikant erhältst du die Möglichkeit, den Aufbau des LösungsLofts von Beginn an mitzuerleben und eigene Ideen in einem vielseitigen Arbeitsumfeld einzubringen. Aufgaben Mitarbeit bei der Entwicklung neuer Coaching-, Beratungs- und Workshopangebote Unterstützung bei der Planung und Durchführung von Workshops und Veranstaltungen Recherche und Aufbereitung psychologischer Fachthemen Mitwirkung bei Projekten der Team- und Organisationsentwicklung Unterstützung im Marketing und der Öffentlichkeitsarbeit (Website, Social Media, Print) Entwicklung neuer Konzepte und Ideen für das Lösungsloft Organisatorische und administrative Aufgaben Anforderungen Studium der Psychologie, Pädagogik, Wirtschaftspsychologie, Sozialen Arbeit, Kommunikationswissenschaften, BWL oder eines vergleichbaren Studiengangs Interesse an Coaching, Beratung, Bildung oder Organisationsentwicklung Selbstständige und strukturierte Arbeitsweise Kreativität sowie Freude an neuen Ideen Zuverlässigkeit, Eigeninitiative und Teamfähigkeit Sicherer Umgang mit digitalen Anwendungen von Vorteil Benefits Einblicke in den Aufbau eines jungen Unternehmens Mitarbeit an echten Projekten statt reiner Routinetätigkeiten Möglichkeit, eigene Ideen einzubringen und Verantwortung zu übernehmen Flexible Arbeitszeiten nach Absprache Individuelle Betreuung und fachlicher Austausch Praxisnahe Erfahrungen in Coaching, Beratung, Workshopentwicklung und Organisationsentwicklung Ein modernes, wertschätzendes Arbeitsumfeld Interesse? Wenn du glaubst, dass du gut zum LösungsLoft passen könntest, freuen wir uns auf deine Nachricht. Erzähle uns etwas über dich, deinen beruflichen Hintergrund und die Themen, für die du brennst. Vielleicht entsteht daraus die nächste gute Zusammenarbeit. - [Beziehung](https://loesungsloft.de/beziehung) gestalten, stärken, wachsen Lösungsloft Beziehungen gestalten. Verbindung stärken. Gemeinsam wachsen. Beziehungen gehören zu den wichtigsten Quellen für Nähe, Sicherheit und Lebensqualität — und können zugleich herausfordern. Entscheidend ist nicht, ob Schwierigkeiten entstehen, sondern wie wir ihnen begegnen. Termin anfragen #kontakt Unsere Angebote Unsere Angebote Begleitung, die zu eurer Beziehung passt Von einzelnen Gesprächen bis zur Intensivberatung – wir finden gemeinsam das Format, das eurer Situation gerecht wird. Paarberatung & Paartherapie Manchmal reichen kleine Veränderungen, um wieder ins Gespräch zu kommen – manchmal braucht es Zeit. Wir unterstützen euch dabei, Kommunikation zu verbessern, Konflikte zu verstehen und wieder mehr Verbindung zu erleben. Intensiv-Paarberatung In drei oder sechs Stunden entsteht Raum, Themen in der nötigen Tiefe zu bearbeiten und erste Veränderungen direkt anzustoßen. Ideal bei akuten Krisen oder langen Anfahrtswegen. Beziehungscoaching Alte Muster verstehen, Vertrauen neu aufbauen, eine Trennung verarbeiten oder dich auf eine zukünftige Partnerschaft vorbereiten – psychologisch fundiert begleitet. Trennung & Neubeginn Nicht jede Trennung bedeutet Scheitern. Wenn gemeinsame Wege enden, unterstützen wir dabei, Entscheidungen bewusst zu treffen und Konflikte respektvoll zu lösen. Seminare & Workshops Mit Vorträgen, Workshops und Gruppenangeboten vermitteln wir psychologisches Wissen alltagsnah – damit Beziehungen nachhaltig gestärkt werden. Für wen Für wen ist dieses Angebot geeignet? Ob als Paar oder allein – wenn ihr euren Beziehungen bewusster begegnen möchtet, seid ihr bei uns richtig. Paare mit wiederkehrenden Konflikten Menschen, die ihre Beziehung bewusst weiterentwickeln möchten Paare in belastenden Lebensphasen Menschen nach Trennung oder Verlust Singles, die eigene Beziehungsmuster besser verstehen möchten Menschen, die sich mehr Klarheit in ihren Beziehungen wünschen Unsere Haltung Wir glauben nicht daran, Schuldige zu suchen. Hinter Konflikten stehen häufig unterschiedliche Bedürfnisse, Erwartungen oder Verletzungen. Deshalb geht es in unserer Arbeit nicht darum, Recht zu haben, sondern einander besser zu verstehen und neue Möglichkeiten des Miteinanders zu entwickeln. Unser Ziel ist nicht, jede Beziehung zu erhalten. Unser Ziel ist es, Menschen dabei zu unterstützen, gute und bewusste Entscheidungen für ihre Beziehungen zu treffen. So läuft es ab So läuft die Begleitung ab Erstgespräch Wir lernen uns kennen, besprechen euer Anliegen und klären gemeinsam, welches Angebot am besten zu euch passt. Individuelle Begleitung Ob einzelne Gespräche oder eine Intensivberatung: Gemeinsam entwickeln wir einen Weg, der zu eurer Situation passt. Nachhaltige Veränderung Neue Perspektiven entstehen im Gespräch, wirkliche Veränderung im Alltag. Wir legen Wert auf konkrete Impulse und die Übertragung in euer gemeinsames Leben. Transparente Kosten Klarheit auch bei den Kosten Die Anzahl der Termine richte... - [Beruf](https://loesungsloft.de/beruf) Beruf & Karriere Berufliche Entwicklung mit Fokus. Berufliche Herausforderungen sind selten nur fachliche Herausforderungen. Entscheidungen, Verantwortung, Veränderungen oder Konflikte wirken sich oft weit über den Arbeitsplatz hinaus auf unser Denken, Fühlen und Handeln aus. Im LösungsLoft begleiten wir Menschen dabei, berufliche Situationen zu reflektieren, neue Perspektiven zu entwickeln und tragfähige Entscheidungen zu treffen. Psychologisch fundiert, praxisnah und mit Blick auf den Menschen hinter der beruflichen Rolle. Erstgespräch vereinbaren #kontakt Unsere Angebote #angebote Unsere Angebote Wege der beruflichen Begleitung Karriere- & Entscheidungscoaching Berufliche Entscheidungen gehören zu den prägendsten Weichenstellungen im Leben. Ob Neuorientierung, Stellenwechsel oder der nächste Karriereschritt: Gemeinsam schaffen wir Klarheit und entwickeln eine Richtung, die zu deinen Werten und Zielen passt. Business-Coaching Führung bedeutet heute weit mehr als Organisation und Fachwissen. Wir begleiten Führungskräfte, Selbstständige und Mitarbeitende dabei, ihre Rolle bewusst zu gestalten und berufliche Herausforderungen souverän zu meistern. Stress & mentale Gesundheit Hohe Anforderungen, ständige Erreichbarkeit und Komplexität gehören für viele zum Berufsalltag. Gemeinsam entwickeln wir Strategien, um Belastungen zu bewältigen, Resilienz zu stärken und langfristig gesund leistungsfähig zu bleiben. Kommunikation & Konflikte Missverständnisse, schwierige Gespräche oder Spannungen im Team kosten Energie. Wir unterstützen dabei, Kommunikation bewusster zu gestalten, Konflikte konstruktiv zu lösen und schwierige Gespräche sicher zu führen. Typische Themen Berufliche Neuorientierung Führungskompetenz entwickeln Umgang mit Stress und Belastung Entscheidungen mit Tragweite Selbstmanagement Konflikte im Arbeitsalltag Kommunikation mit Mitarbeitenden Rollenwechsel und neue Verantwortung Grenzen setzen und Nein sagen Resilienz aufbauen Karriereplanung und -entwicklung Auftreten und Wirkung Vereinbarkeit von Beruf und Privatleben Für wen eignet sich dieses Angebot? Fach- und Führungskräfte Selbstständige Unternehmerinnen und Unternehmer Berufseinsteiger Menschen in beruflichen Veränderungsprozessen Mitarbeitende mit Führungsverantwortung oder Entwicklungsperspektive Unsere Haltung Nachhaltiger beruflicher Erfolg entsteht dort, wo fachliche Kompetenz und persönliche Entwicklung zusammenkommen. Deshalb betrachten wir nicht nur Aufgaben und Ziele, sondern auch Werte, Kommunikation, Motivation und die individuellen Ressourcen eines Menschen. Unser Ziel ist es nicht, Menschen zu optimieren, sondern sie dabei zu unterstützen, ihre berufliche Rolle authentisch und wirksam zu gestalten. Ablauf So läuft das Coaching ab Kennenlernen Gemeinsam klären wir dein Anliegen, deine Ziele und den passenden Rahmen für das Coaching. Individuelle Begleitung Die Inhalte orientieren sich an deiner beruflichen Situation. Ob einzelne Fragestellungen oder ein längerfristiger Ent... - [Krisen & Entwicklung](https://loesungsloft.de/krisen-und-entwicklung) Persönliche Entwicklung & Begleitung Manchmal braucht es keine Therapie. Sondern einen Ort, an dem du deine Gedanken sortieren kannst. Erstgespräch anfragen #kontakt So läuft es ab #be785bec-0647-4bb8-b33b-1479e77a842e Wobei wir dich begleiten Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte mit. Persönliche Weiterentwicklung Lebenskrisen und belastende Lebensphasen Berufliche oder private Veränderungen Entscheidungsfindung Selbstwert und Selbstvertrauen Stress und Überforderung Perfektionismus und hohe Ansprüche Konflikte im persönlichen Umfeld Neuorientierung nach Trennung oder Verlust Wunsch nach mehr Klarheit und innerer Balance Coaching oder Psychotherapie? Nicht jede Herausforderung braucht eine Therapie. Zur Privatpraxis Dr. Förster https://www.psychotherapie-foerster.com Coaching eignet sich, wenn … du vor einer wichtigen Entscheidung stehst, du dich persönlich weiterentwickeln möchtest, du belastende Lebenssituationen bewältigen möchtest, du dir mehr Klarheit oder Orientierung wünschst, keine behandlungsbedürftige psychische Erkrankung im Vordergrund steht. Psychotherapie ist sinnvoll, wenn … eine psychische Erkrankung im Vordergrund steht, Beschwerden deinen Alltag, dein Wohlbefinden oder deine Lebensqualität deutlich beeinträchtigen, du an Depressionen oder Angststörungen o.ä. leidest, du von Zwangserkrankungen oder Traumafolgestörungen betroffen bist. Schnell Unterstützung erhalten ~10 Tage In der Regel ein Erstgespräch innerhalb weniger Tage. So läuft das Coaching ab Vom ersten Kontakt bis zur Veränderung im Alltag. Kontakt aufnehmen Erstgespräch Individuelle Begleitung Veränderung im Alltag Unsere Haltung Transparente Kosten Klar kalkulierbar – und fair, wenn es einmal eng wird. Coaching 100 € pro Sitzung (60 Minuten) Soziales Honorar Häufige Fragen Was du vor dem ersten Gespräch wissen möchtest. Wie schnell bekomme ich einen Termin? Muss ich mich für mehrere Sitzungen verpflichten? Kann ich auch kommen, wenn ich mir nicht sicher bin, ob Coaching das Richtige ist? Übernimmt die Krankenkasse die Kosten? Wer begleitet mich? Erstgespräch anfragen Der erste Schritt ist der wichtigste. info@loesungsloft.de 03752 1109656 Anfrage senden Ich bin damit einverstanden, dass meine Angaben zur Bearbeitung meiner Anfrage gespeichert werden. - [Wissen](https://loesungsloft.de/wissen) Wissen & Weiterbildung by Dr. Benjamin Förster Psychologisches Wissen verständlich vermitteln. Psychologie fasziniert mich nicht nur in der therapeutischen Arbeit, sondern auch in der Lehre. Seit vielen Jahren begleite ich Menschen als Dozent, Referent, Supervisor und Ausbilder – und erlebe immer wieder, wie wertvoll psychologisches Wissen wird, wenn es verständlich vermittelt und im Alltag anwendbar ist. Anfrage senden #kontakt Wissenschaft Praxis Vermittlung Meine Angebote Vier Wege, psychologisches Wissen weiterzugeben. Ob Fachvortrag, Workshop oder mehrmonatige Weiterbildung – im Mittelpunkt steht immer die Verbindung von wissenschaftlicher Fundierung, langjähriger Praxiserfahrung und lebendiger, interaktiver Vermittlung. Coaching-Ausbildung Menschen professionell begleiten lernen. Coaching ist weit mehr als das Anwenden einzelner Methoden. Es bedeutet, Menschen verantwortungsvoll durch Veränderungsprozesse zu begleiten, gute Fragen zu stellen und individuelle Lösungen gemeinsam zu entwickeln. Als Entwickler und Lehr-Coach in den Coaching-Ausbildungen zum Systemischen Coach & Systemischen Business Coach in Kooperation mit dem MIFW verbinde ich psychologische Grundlagen mit systemischen und lösungsorientierten Ansätzen sowie einem hohen Praxisanteil. Mehr beim MIFW https://www.mifw.de Vorträge Verständlich. Praxisnah. Mit einem Augenzwinkern. Psychologische Themen begegnen uns jeden Tag – in Beziehungen, im Beruf, in der Erziehung. Ich vermittle sie verständlich, wissenschaftlich fundiert und mit vielen Beispielen aus dem Alltag, damit Denkanstöße auch nach dem Vortrag noch wirken. Aktuelle Termine finden Sie auf der Hauptseite. Mögliche Themen Kommunikation und Konflikte, Stress und Resilienz, Motivation und Gewohnheiten, Emotionen verstehen, Beziehungen gestalten, Selbstwert und Perfektionismus, Psychologische Mythen, Führung aus psychologischer Sicht Aktuelle Termine ansehen /#aktuelles Workshops & Seminare Lernen durch Erleben. Viele Inhalte lassen sich nicht allein durch Zuhören vermitteln. Deshalb verbinde ich fachlichen Input mit praktischen Übungen, Reflexion und Austausch. Die Teilnehmenden erleben unmittelbar, wie psychologische Modelle im beruflichen und privaten Alltag angewendet werden – individuell auf die jeweilige Zielgruppe abgestimmt. Inhouse-Fortbildungen Individuelle Weiterbildung für Teams und Organisationen. Jede Organisation bringt ihre eigenen Fragestellungen mit. Meine Fortbildungen entstehen daher gemeinsam mit den Auftraggebern – ob Unternehmen, Schulen, Kitas, soziale Einrichtungen oder öffentliche Institutionen. Ziel ist immer eine Weiterbildung, die fachlich überzeugt und nachhaltig im Arbeitsalltag wirkt. Mögliche Themen Kommunikation und Gesprächsführung, Teamarbeit und Zusammenarbeit, Konfliktmanagement, Stressbewältigung und Resilienz, Psychische Gesundheit am Arbeitsplatz, Führung und Mitarbeitendenentwicklung, Emotionale Kompetenz, Veränderungsprozesse gestalten Meine Haltung Gute Weiterbildung ist... - [über mich](https://loesungsloft.de/uber-mich) Über mich Dr. Benjamin Förster Gründer des Lösungslofts Menschen verstehen. Entwicklung ermöglichen. Lösungen gemeinsam gestalten. Kontakt aufnehmen /kontakt Herzlich willkommen Ich unterstütze Menschen dabei, ihre eigenen Lösungen zu finden. Ich bin Dr. Benjamin Förster – Psychologe, Therapeut, Coach, Supervisor und Gründer des LösungsLofts. Seit vielen Jahren begleite ich Menschen in unterschiedlichen Lebens- und Arbeitsbereichen. Ob persönliche Krisen, Partnerschaft, berufliche Veränderungen oder die Entwicklung von Teams und Organisationen: Im Mittelpunkt meiner Arbeit steht immer derselbe Gedanke – Menschen dabei zu unterstützen, ihre eigenen Lösungen zu finden. Manchmal braucht es einen geschützten Raum, einen neuen Blickwinkel oder einen professionellen Impuls, um wieder Klarheit zu gewinnen und den nächsten Schritt gehen zu können. Mit dem Lösungsloft habe ich genau einen solchen Ort geschaffen. Die meisten Menschen tragen bereits vieles in sich, was sie für Veränderung brauchen. Meine Haltung Psychologische Begleitung & Coaching bedeutet für mich weit mehr, als Ratschläge zu geben. Ich möchte Menschen verstehen, Zusammenhänge sichtbar machen und gemeinsam Perspektiven entwickeln, die im Alltag wirklich funktionieren. Ernst genommen werden Menschen sollen sich verstanden fühlen – ohne Bewertung und ohne vorschnelle Lösungen. Klarheit statt Komplexität Ich verbinde wissenschaftliche Erkenntnisse mit verständlicher Sprache und einer klaren Arbeitsweise. Mut zur Veränderung Veränderung braucht Ehrlichkeit, Offenheit und manchmal den Mut, Gewohntes zu hinterfragen. Wertschätzende Begegnung Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte mit. Diese nehme ich ernst – als Grundlage für alles, was folgt. » Gute Begleitung beginnt nicht mit Methoden – sondern mit echter Begegnung, Aufmerksamkeit und Verstanden fühlen. « Beruflicher Hintergrund Eine breite wissenschaftliche und praktische Ausbildung. Ich bin promovierter Psychologe und Therapeut mit Ausbildungen in Verhaltenstherapie, Gesprächspsychotherapie sowie systemischer Psychotherapie. Ergänzt wird dieser Hintergrund durch Qualifikationen in Coaching, Supervision sowie Sexual- und Paartherapie. Neben meiner therapeutischen Tätigkeit arbeite ich seit vielen Jahren als Dozent, Referent und Supervisor. Ich begleite Fachkräfte, Teams und Führungskräfte, entwickle Workshops und Weiterbildungen und unterstütze Organisationen bei Veränderungsprozessen. Während meiner Promotion beschäftigte ich mich intensiv mit dem Thema Emotionsregulation. Dies war weit mehr als ein wissenschaftliches Forschungsprojekt. Sie bildet bis heute das Fundament meiner beruflichen Haltung. Denn die Fähigkeit, mit den eigenen Emotionen konstruktiv umzugehen, beeinflusst nahezu alle Lebensbereiche: unsere psychische Gesundheit, unsere Beziehungen, unsere Entscheidungen, unsere Zusammenarbeit im Team und unsere persönliche Entwicklung. Deshalb verbindet meine Arbeit wissenschaftliche Präzision mit dem Anspruch, psychologische E... - [konflikte](https://loesungsloft.de/konflikte) Konfliktlösung & Mediation Wenn Gespräche nicht mehr weiterführen Konflikte gehören zum Leben. Überall dort, wo unterschiedliche Bedürfnisse und Sichtweisen aufeinandertreffen, können sie entstehen – und sich mit der Zeit festfahren. Professionelle Konfliktklärung schafft einen geschützten Rahmen, um wieder miteinander ins Gespräch zu kommen. Gespräch anfragen #kontakt Wann Mediation sinnvoll ist #anlaesse Sichtweise A Sichtweise B Gemeinsame Lösung Wann Mediation sinnvoll sein kann Ein Weg, wenn beide Seiten eine Lösung wollen Mediation eignet sich besonders dann, wenn beide Seiten grundsätzlich an einer gemeinsamen Lösung interessiert sind, diese jedoch aus eigener Kraft nicht mehr erreichen. Das Ziel ist nicht, Schuldige zu finden oder Gewinner und Verlierer zu bestimmen. Es geht darum, gegenseitiges Verständnis zu fördern und Lösungen zu entwickeln, die von allen Beteiligten getragen werden. Partner & Familie Konflikte zwischen Partnern oder Familienmitgliedern, die sich verhakt haben. Trennung & Scheidung Faire, tragfähige Regelungen finden – auch in emotional belasteten Phasen. Erbe & Nachbarschaft Erbschafts- oder Nachbarschaftskonflikte, bevor Fronten sich verhärten. Konflikte im Team Spannungen innerhalb von Teams, die die Zusammenarbeit belasten. Mitarbeitende & Führung Konflikte zwischen Mitarbeitenden und Führungskräften klären. Unternehmen & Partner Konflikte zwischen Unternehmen oder Geschäftspartnern lösen. Unser Ansatz Ein Konflikt ist kein Scheitern, sondern ein Hinweis Im LösungsLoft verstehen wir Konflikte nicht als Zeichen des Scheiterns, sondern als Hinweis darauf, dass wichtige Bedürfnisse, Werte oder Interessen bisher nicht ausreichend berücksichtigt werden konnten. Deshalb betrachten wir Konflikte nie isoliert, sondern immer im Zusammenhang mit Kommunikation, Beziehungen und den individuellen Hintergründen der beteiligten Menschen. Wertschätzend Jede Sichtweise hat ihren Grund. Wir begegnen allen Beteiligten mit Respekt. Allparteilich Wir ergreifen nicht Partei, sondern schaffen einen Rahmen für alle Seiten. Lösungsorientiert Der Blick geht nach vorn: neue Perspektiven statt alter Schuldfragen. Mediation im LösungsLoft Der passende Ansprechpartner für Ihr Anliegen Konflikte sind so unterschiedlich wie die Menschen, die sie erleben. Deshalb gibt es im LösungsLoft keine Standardlösung. Gemeinsam schauen wir zunächst, worum es in Ihrem Anliegen wirklich geht und welche Form der Begleitung am besten zu Ihrer Situation passt. Mediation Wenn eine neutrale Konfliktklärung gefragt ist Steht die Vermittlung zwischen zwei oder mehreren Parteien im Mittelpunkt, begleitet ein zertifizierter Mediator den Prozess strukturiert, allparteilich und lösungsorientiert. Coaching & Beratung Wenn Orientierung und Veränderung im Vordergrund stehen Nicht jeder Konflikt ist eine Mediation. Manchmal geht es um persönliche Entscheidungen, schwierige Beziehungen oder festgefahrene Kommunikationsmuster. In diesen Fällen begleitet ein Coach bei der En...